Brustkrebs vorbeugen: Persönliches Risiko senken

Auch wenn sich ein individuelles Erkrankungsrisiko nie vollständig ausschließen lässt, können Frauen selbst dazu beitragen, ihr persönliches Brustkrebsrisiko zu senken. Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung, einem gesunden Körpergewicht, geringem Alkoholkonsum und dem Verzicht auf Rauchen wirkt sich nachweislich positiv aus. Da das Risiko mit zunehmendem Alter steigt, bleiben die angebotenen Früherkennungsuntersuchungen (siehe Abschnitt „Ursachen, Risikofaktoren und Früherkennung") auch bei gesundem Lebensstil wichtig. Frauen mit familiärer Vorbelastung sollten ihr individuelles Risiko und mögliche zusätzliche Vorsorgemaßnahmen ärztlich abklären lassen.